きなこ

きなこでダイエットもバストアップもできる!

女性は年齢を重ねるにつれて女性ホルモンが少なくなり、反対に男性ホルモンの分泌が多くなると言われています。
さらに加齢によって、肌のハリやツヤ、筋肉も衰えて、若いころの美しいプロポーションを保つのが難しくなります。
衰えた体になってから、頑張ってもなかなか改善を肌で感じにくくなりますので、若い今のうちからプロポーションを維持するための努力をしていきましょう。

若々しさを保つには、だらしない体型にさよならをしてバストトップの位置を上げることです。
肥えた体、垂れ下がったバストは実年齢をより老けてみられます。
ダイエットにもバストアップにも効果のあるお手軽食品「きなこ」でアンチエイジングをしていきましょう。

女性らしい体を維持するには女性ホルモンが大切です。
きなこには「大豆イソフラボン」が含まれており、女性ホルモンの分泌を促してくれます。
さらに「大豆ペプチド」も含まれており、筋肉が育ちやすくなり基礎代謝をアップすることが可能です。

ただ、きなこ自体は甘くないため、摂取するときについつい砂糖を多く入れがちになりますのでご注意ください。
どうしても甘みが足りない時は、砂糖の代わりになる低カロリー甘味料等を使うと良いでしょう。